「腰椎椎間板ヘルニア」について
2022/10/15 | カテゴリー：気まぐれブログ
こんにちは！
今回は「腰椎椎間板ヘルニア」についてです！
＜そもそも椎間板ヘルニアとは？＞
脊椎は椎骨と呼ばれる骨が連結してできています。
その椎骨と椎骨の間に”椎間板”があります。
下の図のように水分をたくさん含んだゼリー状の髄核と、
それを取り囲む繊維輪と呼ばれる軟骨組織の
二重構造になっています。
「椎骨に加わる圧力を分散させ、
衝撃を和らげるクッションのような役割」
を果たしています。
この椎間板が変性し、組織の一部が
飛び出すことをヘルニア（＝何かが飛び出す）
と言います。
＜椎間板ヘルニアの発症要因＞
さまざまな要因がありますが、
その一つとして加齢などによって
水分量が落ち、繊維輪が弾力を失うと
小さな亀裂が入り、
一部が飛び出してしまいます。
また椎間板には「座る」「前屈み」「中腰」
といった姿勢や動作で体重の約２.５倍の
圧力がかるとされています。
若い方でも不良姿勢が続き、椎間板に
負荷がかかると発症する危険性があります。
＜なぜ痛みや痺れがでる？＞
椎間板の後方には神経が通っており、
臀部から下肢へ続いていきます。
飛び出した椎間板が神経を圧迫することで
腰や臀部、足に痛みや痺れなどの症状を
引き起こすのです。
特に第4腰椎と第５腰椎の間にある
椎間板と、第５腰椎と仙骨の間にある
椎間板がヘルニアの好発部位です。
また発生部位によって症状が出る場所は異なります！
ここまで椎間板ヘルニアについて
述べてきましたが、重要なのは
普段の姿勢です。
姿勢が乱れることで椎間板に過度な
負荷をかけてしまうのです！
＜あしや鍼灸接骨院での椎間板ヘルニアの施術＞
・乱れた姿勢を整えること
・神経の通りを良くすること
この２点が特に重要です。
主に手技と微弱電流治療器エレサスを用いて施術していきます。
当院では痛みがで出ている患部にのみ
アプローチすることはありません！
なぜなら根本的な原因が他の部位に
あることが多く、
一時的に良くなったとしても
また症状が出るなど繰り返してしまうのです。
当院では「姿勢」と「ねじれ」に着目し、
姿勢バランスを整え、椎間板への負担を減らしていきます。
さらに微弱電流治療器エレサスで
体内の電気バランスを整え、
神経の通りを改善していきます。
その他、鍼灸を用いた施術もおこなっています！
当院は患者様の状態に合わせた施術をご提案します。
腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方は
ぜひ一度、あしや鍼灸接骨院へご相談ください！
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芦屋市宮塚町3-4-101 あしや鍼灸接骨院
監修
柔道整復師 松本 哲：青山学院大学卒業後国家資格である柔道整復師の資格を取得。2012年Conditioning LABO animom設立。スポーツ選手芸能関係者から子どもまで、多くのクライアントの肉体改造や治療に携わる。あしや鍼灸接骨院代表/柔道整復師/日本サッカー協会公認B級コーチ/キッズリーダー/全米ヨガアライアンスRYT200
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※このブログは柔道整復師の国家資格保有者である松本哲、鍼灸師の国家資格保有者 千崎彩華が監修しています。
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