神戸市周辺で肩こりにおすすめの接骨院を紹介！肩こりの原因についても解説

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2023/12/10 | カテゴリー：気まぐれブログ

「神戸市周辺で肩こりにおすすめの接骨院が知りたい…」
「肩こりの原因はなに？」

このような疑問や悩みを解決します。

肩こりは、主に姿勢の悪さが原因で引き起こされます。放っておくと頭痛やめまいなどを引き起こす可能性もあるので早めの治療がおすすめです。

本記事では、肩こりの症状や原因を解説し、おすすめの接骨院も紹介します。肩こりに悩んでいる方はぜひ参考にしてください。

肩こりの症状

肩こりの具体的な症状は、首すじや首のつけ根から、肩または背中にかけて張り、凝り、痛みなどを感じ、頭痛や吐き気を伴うことがあります。肩こりに関係する筋肉はさまざまですが、首の後ろから肩、背中にかけて張っている僧帽筋という幅広い筋肉がその中心です。

肩こりの原因は？

肩こりの原因は、姿勢が悪く、猫背になっていることが考えられます。以下の内容について詳しく見ていきましょう。

・姿勢に問題がある
・肩こりは放っておくと危険

姿勢に問題がある

肩こりで悩んでいる方は、姿勢が悪く、猫背になっていることが考えられます。猫背は首や肩、骨盤に負担がかかりやすいのです。肩こりの原因にもなりやすく、自律神経が乱れたり血流が悪くなったりしてしまいます。

猫背になる原因は以下のとおりです。

・PCやスマホを長時間使用している
・座ったときに骨盤が後ろに倒れた姿勢になっている
・よく足を組んでいる
・運動不足

あてはまる方は注意が必要です。他にも猫背は、手足のむくみや肌のくすみ、便秘などの症状を引き起こすこともあるので、早めの治療をおすすめします。

肩こりは放っておくと危険

肩こりは放置すると悪化する一方です。放っておくと以下の症状が起こる可能性があります。

・頭痛…肩こりが続くと血流が悪くなり自律神経が乱れます。結果、頭痛やめまいを引き起こします。

・不眠…睡眠中に痛みがでると不眠に繋がります。

・ストレス…肩こりの痛みが続くとイライラしやすくなりストレスの原因になります。

・姿勢の悪化…肩こりが続くと体のバランスが崩れます。痛みをカバーしようとするあまり、より姿勢が悪くなります。

上記のように、肩こりは放置するとさまざまなリスクが伴います。肩こりが長引いている方は、治療院に相談してみてください。

神戸市周辺で肩こりにおすすめの接骨院「あしや鍼灸接骨院」

住所	〒659-0062 兵庫県芦屋市宮塚町3-4-101
電話番号	0797-97-1267
アクセス	JR芦屋駅から徒歩10分阪神打出駅から徒歩10分阪神バスJR芦屋駅前バス停留所交差点上宮川方面に徒歩3分
診療時間	【月〜土】9：00～21：00 【日・祝日】9：00～18：00（終日自由診療のみ）
施術費用	【初診料】7,630円　※HP割引6,630円【2回目以降】6,600円【再診料※3週間以上空いた場合】1,650円
診察予約	予約可
駐車場	あり
ホームページ	https://ashiya-shinkyusekkotsuin.net/

口コミサイトNo.1の実績を誇る「あしや鍼灸接骨院」は、「姿勢」と「ねじれ」に特化した施術をおこなっています。

・日常的な痛み
・疲労の根本施術
・骨折・捻挫・打撲

体のねじれが引き起こす姿勢の崩れに着目し、当院独自の施術によってどのような症状にも対応します。

あしや鍼灸接骨院の骨盤修正はここが違う

・歪みだけでなく全身のバランスを調整
・ボキボキしないやさしい施術
・自己治療力の向上代謝が向上しダイエットにも効果的
・生活の質の向上

あしや鍼灸接骨院の骨盤修正は、歪みだけでなく体のバランス（筋肉や骨格）の調整もおこないます。骨盤だけでなく全身が元のあるべき姿に戻ることにより、症状に悩まない体づくりが可能です。また、産後の骨盤の歪みにも効果的です。出産で広がってしまった骨盤を矯正することにより、美容にも健康の面でも大きな効果が期待できるでしょう。

まとめ

肩こりの原因は、姿勢が悪く、猫背になっていることが考えられます。

・PCやスマホを長時間使用している
・座ったときに骨盤が後ろに倒れた姿勢になっている
・よく足を組んでいる
・運動不足

上記にあてはまる方は注意が必要です。肩こりは放置する頭痛やめまい、姿勢の悪化などさまざまなリスクを伴います。肩こりが長引いていると感じる方は、早めの治療がおすすめです。

あしや鍼灸接骨院は、「姿勢」と「ねじれ」に特化した施術をおこなっています。独自の施術方法により、快適な生活を送れるようサポートします。

どこに行っても治らなかった痛みに悩んでいる方は、ぜひあしや鍼灸接骨院へご相談ください。

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