扁平足について
こんにちは！
芦屋市のあしや鍼灸接骨院です！
今回は様々な症状を引き起こす「扁平足」について書いていきます！
扁平足とは？
扁平足にも２種類の扁平足があります。
①単純型の扁平足
土踏まずが低くなっている(平になっている)状態です。
②外反扁平足
足関節を後から見ると、
踵骨が内側に倒れて八の字のように見える状態です。
扁平足になる原因とは？
・子供の時ゲームなど家の中で遊ぶことが多く、
外で遊ぶ機会が減少
・歩く量が減少
・筋疲労によるアーチの低下
・過剰な体重増加により、アーチの構造が減少
・運動不足による足の筋力低下
扁平足がもたらす身体への影響
・地面からの衝撃が吸収できず
身体の各関節の負担の増加
・足が疲れやすくなる
・足の裏や甲が痛くなる
・重心移動もスムーズに行えなくなる。
・バランス能力の低下
・外反母趾や足部の変形
このような様々な症状がおきる場合があるため
扁平足を治し身体の不調を取り除きましょう。
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| 住所 | 〒659-0062 兵庫県芦屋市宮塚町3-4-101 |
|---|---|
| TEL | 0797-97-1267 |
| アクセス | JR芦屋駅から徒歩10分 阪神打出駅から徒歩10分 阪神バスJR芦屋駅前バス停留所交差点上宮川方面に徒歩3分 |
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