【今話題のChino THE METHOD！！講習生・スクール生も大募集！！】

 

 

こんにちは！

 

兵庫県芦屋市にある、あしや鍼灸接骨院の千崎です！

 

今回はいまの季節たくさんの方が悩む乾燥肌について。

 

 

・なぜ乾燥は起きるのか

・なぜ乾燥肌に美容鍼が良いのか

・あしや鍼灸接骨院での美容鍼施術

 

 

【なぜ乾燥は起きるの？】

乾燥肌が起きる原因は肌のバリア機能が弱まることによって乾燥肌は起こってきます。

乾燥肌が進行することで敏感肌へと変化していきます。

 

 

また新型コロナが流行しこの2年間ほどはマスクを着用しての生活を行い

マスクを着用するようになってから、肌荒れや乾燥に悩む方が急増しています。

マスクを着用しながらの会話などはマスクが肌に擦れることで肌を傷つけてしまうことで肌が荒れたり、摩擦が起きることで皮膚の水分がなくなることやマスクを外すことによって一気に空気にさらされ肌は乾燥してしまいます。

 

 

薬を塗っていたり、保湿効果の高い化粧水などを使用してみたりと行動することはとても良いことですが、

それは表面上だけのケアとなり一時的には良くなりますが、また数週間後や数ヶ月後に同じトラブルを引き起こします。

上記にも記載しましたが乾燥肌は肌のバリア機能が低下することで肌のカサカサ感が出てき、シミやシワを作るきっかけにつながります。

乾燥などのトラブルは年齢と共にターンオーバー（肌の生まれ変わり）の周期が長くなってしまい、シミやシワの原因を作っていきます。

 

 

【なぜ美容鍼が良いの？】

美容鍼を行うことで肌は強くなっていきます。

鍼で刺激することによってお肌には目には見えない小さな傷を作っています。

 

普段の擦り傷などができた時と同じ考えで

身体のどこかに傷ができると私たちの身体にはその傷を治そうと自然治癒力が働き

その傷を修復するように働きかけ傷を治してくれます。

 

鍼は表面より深いところまで直接刺激することで、美肌の素となるコラーゲンやエラスチン、

ヒアルロン酸の生成する線維芽細胞を活発にしてくれます。

傷の修復が行われると同時に肌の中ではコラーゲンやエラスチンといった美容成分が分泌され肌のターンオーバーを正常にいきます。

 

 

【あしや鍼灸接骨院の美容鍼】

あしや鍼灸接骨院の美容鍼の施術はお顔のみならず内側からからしっかりと整えていく全身施術を

行なっていきます。

 

カウンセリングを行いお客様がどのような日常生活を送っているのか、食事や職場や生活環境でのストレス状態などを詳しくお聞きした上で施術を行っていきます。

 

 

施術は東洋医学である脈診と腹診を用いて行ってい、脈診や腹診・触診といった方法でお客様の今のお身体の状態を把握していきます。

どの臓器が働きすぎているのか、逆にどの臓器の働きが悪くなっているのがを確認し

どのように施術を行っていくのかを判断していきます。

 

脈診と腹診は毎日の体調によって感じ方や反応が変わってきますので全員が同じ場所や毎回同じ場所に鍼を打つとは限りますせん！

 

その日の体調に合わせて施術方法を変えて行い、最後にお顔に鍼を打っていきます。

 

むくみやリフトアップなどの変化は一回の施術で変化はしてきますが

お身体の変化は体質改善となってくるので変化するのに期間はかかってきますが、ふとした瞬間やいつもと違う感じがするいという小さな変化に気づく時が必ず現れてきます。

 

この体質改善をしっかり行うことで健康で美しいといったお身体を手に入れることができます！

 

 

今までに体験されたお客様は

季節の変わり目の風邪を美容鍼を始めてから引いてない。

全然来なかった生理がきた。

足の冷えの感じがあまりなく、施術後はポカポカしてた。という変化のお声もいただいております！

 

 

 

 

まだ美容鍼を試したことがない方もぜひ一度ご体験ください！

 

美容鍼

通常￥13,200→¥6,600で体験いただけますのでぜひご連絡お待ちしております！

 

 

 

お問い合わせやご予約はあしや鍼灸接骨院公式LINEから承っております。お友達追加、ご連絡をお待ちしております！

お電話からもお問い合わせができます！

0797-97-1267

芦屋市宮塚町3-4-101　あしや鍼灸接骨院

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは！！

 

兵庫県芦屋市にあります、あしや鍼灸接骨院の千崎です。

 

本日は誰もが経験したことのある寝違いについて！

 

 

・寝違いの原因

・飲酒がきっかけで寝違い！？

・あしや鍼灸接骨院での対応

 

 

 

 

【寝違いの原因】

寝違いはどのようなことが原因で起きるという明確なものはありません！

 

一番良く起きるのが就寝中の無理な体勢が長時間続くことで肩や首の筋肉に負担がかかり圧迫され血流が悪くなることで起きることが考えられます。

また枕の高さが合ってないことても首の筋肉や骨に負担がかかり寝違いを起こしやすくなります。

 

 

＜その他の様々な原因＞

身体が冷えることでの血流不足

過度なスポーツやデスクワークでの疲労や首への負担

長時間のデスクワークや事務作業でのパソコン作業

長時間同じ姿勢での首への負担

腕の使いすぎ

首が原因でなくても寝違いは起こってきます！

 

 

 

【飲酒が原因で寝違いに！？】

これからの季節は忘年会などがあり、お酒を飲む機会が増えてくるとおもいます。

飲酒後も寝違いには注意しないといけません。

飲酒後の睡眠はほとんど寝返りをうたないと言われているので

長時間の同じ体勢で寝ているので首の筋肉は固まってしまうので朝起きた時に首が回らないといった寝違いを発症してしまうケースもありますので飲酒はほどほどにしましょう！⚠️

 

 

痛みが強く出ている場合はストレッチやマッサージなどはやめましょう。

痛みが強いということは炎症が起きている状態ですので、動かしたりマッサージで揉んだりするとかえって痛みが強くなってしうというケースが多いので動かしたりマッサージする際は痛みが引いた時点で行いましょう！

 

 

 

【あしや鍼灸接骨院での対応】

あしや鍼灸接骨院では痛みの状況に応じて施術方法を変えております。

痛みや炎症が酷いときは微弱電流機器エレサスや鍼治療を行いながら痛みを取り除いていきます。

 

 

微弱電流機器 エレサス

損傷を受けた細胞を微弱電流によって活性化させ、組織の修復や再生を促進させて

痛みの原因となっている細胞の異常を正常に戻していく手助けをしてくれます。

痛みの出ている箇所にアプローチすることで体内の自然治癒力を引き出しながら痛みの緩和・改善を行なっていきます。

ある程度痛みが取れてきて動きが出てくると手技を使いながら筋肉をほぐし症状改善を促していきます。

 

 

急に寒くなってきましたので、冷えないようにマフラーを巻くなどしてしっかりと温めて寝違いを起こさないように対策はしっかりしておきましょう！！

 

万が一、寝違いを発症した際はお気軽にご連絡ください^ ^

 

 

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芦屋市宮塚町3-4-101　あしや鍼灸接骨院

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは！

兵庫県芦屋市にある、あしや鍼灸接骨院の千崎です。

 

 

本日の記事は美容鍼での内出血についてです。

 

美容鍼でどうしても起きてしまう内出血。

鍼の恐怖心やお顔に内出血ができアザになるのがイヤと避けられがちですが

この内出血は全てが悪いものとは限らず、起きてしまう理由もしっかりとございます！

 

 

【内出血が起きる原因】

美容鍼の内出血は鍼が毛細血管を傷つけてしまうことで起きてしまいます。

血流が悪く、弾力がない血管は脆く、傷つきやすく、髪の毛ほどの細い鍼でも傷つき出血します。

お顔は脚や手のなどの部分に比べるとても毛細血管が多く、皮膚の外からも見えにくいため毛細血管を避けながらお顔に鍼を刺すとこは物理的に不可能と言われており、とても難しくどんなに腕の良い鍼灸師でも内出血は起きてしまいます。

 

 

【内出血は身体の状態で左右される！？】

 

＜内出血しやすい身体の状態＞

ホルモンバランスが崩れている方

皮膚の薄い方

無理なダイエットや偏食傾向がある方

ストレスや精神的・肉体的に疲労が溜まっている方

 

精神的・肉体的に疲れが溜まっていると代謝が悪くなっていき、ダイエットや偏食傾向があることで身体の栄養不足となり、そのようなことが原因で血管が弱く脆くなっていきます。

 

＜内出血を起こしやすい疾患＞

高血圧

高脂血症

糖尿病

血管や血流に異常をきたす疾患をお持ちの方

 

 

 

 

【実は内出血は悪いことではない！？】

内出血と聞くと嫌なイメージや悪いイメージを持たれがちですが東洋医学では内出血は悪いものとは限らないと考えられています。

身体の状態が悪くなる（不調になる）ことで起きることや、血液の流れが停滞（滞って）しまっている方＝血瘀の方に多く見られますが、その内出血は身体が元に戻ろうとしている生理現象とも言われています。

 

身体に凝りができている状態は血流が停滞（滞って）おり、鍼で刺激することで血流を促進させていきます。

血流を促進されることで自然治癒力や新陳代謝のアップなどが期待されます！

鍼の刺激で皮膚にできた微小な傷を治す過程や内出血が治るまでの段階でお顔の古い組織や悪い部分＝ニキビなどを一緒に改善してくれます！

ですので内出血が必ず失敗とは言えません！

 

 

 

【内出血ができた時の対処法と改善方法】

内出血にも急性期 回復期というものがあり、対処法が変わってきます。

急性期・内出血直後は指で軽く押さえます。お家では局部を冷やしていただくと良いです！

痛み・腫れが引いた回復期はしっかりと温めます。

温めることで血流と新陳代謝がアップすることで皮下に残った血流が吸収されやすくなります。

温めるのはお風呂に入りながら内出血部を軽く優しい力でマッサージしてあげる方法や

ホットタオルで温める方法でもオッケーです！

※マッサージする際は絶対に強い力で押したり揉んだりしないでください！

 

 

内出血はお肌やお身体の調子を整えることで内出血は改善されてきます！

 

 

あしや鍼灸接骨院の美容鍼はお顔だけでなくお身体の内側からしっかりと整えていきますのでお顔のトラブルだけでなくお身体の不調も改善できてきます。

 

お顔のトラブルは内臓の働きのバランスが崩れている（働きすぎている、働きが弱っている）ことがきっかけで起きてきます。その働きのバランスを整えることでお顔のトラブル改善へとも繋がり、ホルモンバランスの崩れなども改善でき健康で美しいお身体を目指しいきます！

 

随時体験も行なっておりますので少しでも興味のある方は

通常¥13,200→¥6,600でお試しいただけますのでお顔や体調の変化を感じてみてください！

 

 

 

 

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芦屋市宮塚町3-4-101　あしや鍼灸接骨院

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは！！

 

兵庫県芦屋市にあるあしや鍼灸接骨院の千崎です！！

 

本日は皆さんが一度は他店舗でも受けたことのあるマッサージについてです！！

 

 

 

【なぜマッサージや身体のケアは必要なの？】

【一般的なマッサージでのアプローチ】

【あしや鍼灸接骨院マッサージでのアプローチ】

 

 

 

当院に来院されている患者様でも普段ご自身のお身体のメンテナンスとして

マッサージに通われている方もたくさんいらっしゃいます。

一時的に痛みは無くなり症状もその時は楽になり良くなったように感じていますが

数日経つとまた痛みやだるい感じが出てくる経験はあると思います。

本日はその原因も詳しくお伝えします。

 

 

 

【なぜマッサージや身体のケアは必要なの？】

 

私たちの身体にはたくさんの筋肉がたくさんあります。

その筋肉などを使い私たちの日常生活の”立つ” ”座る” ”歩く” ”物を掴む”などといった行動を行います。

その行動を繰り返すことで筋肉にはとても負担がかかり続け疲れが溜まり

ケアを行わずそのままの状態にしておくことによって筋肉はパンパンに張っていき凝った状態になることで

痛みや不調へと繋がっていきます。

 

 

痛みやお身体の不調になる原因は

筋肉に疲れが溜まると筋肉は硬くなる→酸素不足や血流が悪くなることにとって肩こりや腰痛、むくみなどが起きてしまいます。

 

 

 

【一般的なマッサージでのアプローチ】

肩こりや腰痛、身体が疲れて休みの日や仕事が早く終わった日に

マッサージに行った経験はあると思いましす。

施術中はとても気持ちが良く施術終了後はとても身体が楽になり

スッキリした感じがあり、痛みも楽になったということはありませんか？

ですがそのスッキリ感は数日しか持たないともよく聞きます。

それは根本からケアせずその場しのぎの対処療法として行っているからです。

普段皆さんが通われているマッサージは

痛いところや硬くなっている場所をほぐしマッサージしていくことが多いと思います。

硬く凝り固まった筋肉をほぐしているので一時的に酸素や血流の流れが良くなり

痛みが取れスッキリした！と実感しています。

ですが痛みや疲れを出している根っことなる根本の部分を解決していないので

すぐに元に戻ってしまいます。

 

 

【あしや鍼灸接骨院のマッサージでのアプローチ】

簡単にまとめる

あしや鍼灸接骨院のマッサージは根本から改善していきます。

痛みが出ている場所、疲れが溜まっている場所を解すことも必要です。

ですが、あしや鍼灸接骨院では今痛みや疲れが出ている場所

疲れやすい場所をお聞きし、なぜその痛みや疲れが出てくるのか

というところまで探っていきます。

その原因を突き止め根本となるその部分もしっかりと緩めていき解決することで

痛みの出ないお身体、疲れにくいお身体へと変えていきます！

 

 

 

 

しっかり根本から解決することで血流が良くなることからむくみの改善や冷えの改善、肩こり頭痛、腰痛改善などといったことが見込まれます。

 

 

 

 

 

今までどこのマッサージに通ってもすぐに症状が戻りなかなか症状が改善しない

疲れが取れないという方は根本から解決していないからですので

ぜひあしや鍼灸接骨院のオリジナルマッサージを受けて実感してみてください！！

 

 

 

お問い合わせやご予約はあしや鍼灸接骨院公式LINEから承っております。お友達追加、ご連絡をお待ちしております！

お電話からもお問い合わせができます！

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芦屋市宮塚町3-4-101　あしや鍼灸接骨院

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

兵庫県芦屋市にあるあしや鍼灸接骨院の併設の骨盤ダイエット骨盤矯正とハイパーナイフ によるセルライトケアPremium Beauty Salon Ruanaのエステチーフの森です。

 

 

今回は新型コロナウイルスが流行しもうすぐで2年が経とうとし、外出する際はマスクを付けるのが当たり前の生活になってきました。

そんな私たちの生活に欠かせないマスクがどれだけ肌への影響を洗えているのかついてお伝えしていきます。

 

・マスク生活が引き起こす肌トラブル

・NG行為とホームケア方法

・理想の肌になるためには

 

 

【マスク生活で引き起こす肌トラブル】

新型コロナウイルスの流行以前より特に増加したお悩みが

・たるみ・シワ・肌荒れがあげられます。

 

⭐︎たるみ、シワ

たった数グラムのマスクですが肌を引き下げるには充分な重さとなります。

マスクをしている事で気が緩み表情筋を使う事が少なくなっていることから、

たるみやシワの悩みに繋がります。　

そして、体に老廃物が溜まるのはよく聞くと思いますが、実はお顔にも老廃物は溜まっています。

この老廃物はダンベルのようなもので、流さなければ、どんどんお顔を下げていきます。

頬の下を押した時痛みがある方は老廃物が溜まっている証拠です！

 

⭐︎肌荒れ

マスク蒸れやマスクで擦れることで肌荒れを引き起こします。

ニキビができやすくなったり、逆に乾燥してしまったり…

肌は角質というものに覆われていて外的刺激から守ってくれています。

しかしマスクと肌が擦れ合い少しずつ角質が削られてしまうのです。

そうすると刺激から守れなくなり肌荒れが起きます。

 

 

【NG行為とホームケア】

上記のような悩みをお家で簡単にケアする方法、そしてNG行為を紹介します。

 

普段何気なく行なっていくことが実はNG行為である可能性が！？

ぜひ以下のNG行為を見て当てはまる方がいればホームケアの方法もお伝えするのでぜひ試してみてください！

 

 

 

⚠️NG行為

・下を見ながらのスマホ

お顔が下がる＋ブルーライトは老化を早めます

 

・肌荒れ時の角質ケア

角質が削られ肌荒れを引き起こしている所に角質ケアは絶対にNGです。

 

・ゴシゴシ洗い

クレンジングや洗顔など、そしてそれを落とす時にゴシゴシすると肌を痛めたり逆に毛穴に汚れが詰まり老け顔に見えてしまいます。 　

 

 

⭐︎ホームケア

・自身でマッサージをする場合

お顔の老廃物のゴミ箱＝耳後ろの窪み(耳下腺リンパ節)を軽く5〜10回ほど押してあげてゴミ箱の蓋を開けます。

その後耳周りからマッサージを始めると流れやすくなります。

 

・お顔のトレーニング

「う」の口をキープ キープし続けるとだんだん辛くなってきますのでそこまで頑張ってキープして下さい。

 

 

・スキンケア

肌荒れしている時は念入りな保湿 化粧水が先と決まったお化粧品以外は、

まず乳液を1番に→その後化粧水を塗り→さらに入液→最後に必ずクリームを塗ってあげて下さい。

肌へのタッチは優しくして下さい！

 

 

 

【理想のお肌やお顔になるためには】

ホームケアをしても、自身で改善方法を試してもなかなか理想に近づけない方へ、

そうなんです、悲しいことにホームケアには限界があります。　

例え美容機器を購入していても、業務用では無い分、 表面的なケアになってしまい

本当にケアしたい奥へアプローチすることが難しくなっています。

 

そこで、当サロンRuanaが理想の肌やお顔になるためにお手伝い出来ることを紹介します。

 

⭐︎ハイパーナイフ

こちらの機器はナイフのように脂肪を削ぎ落とすというのが名前の由来です。

体に当てるイメージがあると思いますがお顔に使うことも出来ます。

市販の物と違い皮下4cmまで届くハイパーナイフはお顔に付いた余計な脂肪、

そしてお顔を下げる老廃物を流すことが可能です。

さらに機械だけでなくマッサージも行うので変化や効果を実感していただけます。

 

 

 

☆小顔矯正

小顔矯正と聞くとお顔のみを触るマッサージのようなものが想像されると思いますが

Ruanaの小顔矯正はお顔だけでなく全身を整えていきます。

その理由として、お顔のたるみ、大きさ、ゆがみ、などの原因は　※脳脊髄液　というものにあります。 　

 

※脳脊髄液は、頭蓋骨から背骨を行ったり来たりする、脳と脊髄を守る液体の事です。

ところが骨盤や背骨が生活習慣やストレスなどによって歪んでいると、脳脊髄液は脳に溜まっていき、

結果お顔のむくみや大きさ、歪みといった悩みに繋がります。

ですのでRuanaの小顔矯正は全身から整え根本から改善することで元に戻りにくい小顔矯正となっております。

 

 

☆THE METHOD

関節、筋膜、循環器にアプローチを行い、骨格を調整しながら内臓下垂なども改善させていきます。

またTHE METHODの施術では専用のジェルとローションを使用し、老廃物や脂肪、セルライトを排出させ

細かく丁寧に筋肉を解すことでリバウンドしにくいお身体を作っていきます。

THE METHODの施術はボディだけでなくフェイシャルの施術もございます。

オシリフト、クイックリフト、ポリリフトといった3大リフトアップ成分配合のパック付き！

 

 

 

25歳を過ぎると老化が始まります。

美の追求にゴールはなく日々新しい美容が産まれています。

Ruanaはどんな些細なお悩みにも寄り添いワンランク上の美のお手伝いをさせていただきます。

完全個室となっておりますので安心して施術を受けていただけます。

 

お悩みやご相談がございましたらお気軽にお問い合わせ下さい。　

 

 

ホットペッパーではお得なクーポンも配信中！！

 

 

 

 

 

 

こんにちは！

兵庫県芦屋市にあるあしや鍼灸接骨院の千崎です！

 

本日は今人気で話題の美容鍼の効果と持続についてお伝えします。

・美容鍼の効果

・美容鍼の持続期間

・あしや鍼灸接骨院での美容鍼

 

【美容鍼の効果】

 

美容鍼の効果は体験した人はわかると思いますが、たった一回の施術だけでも大きな変化は現れてきます！

どういった変化が見られるかというと、ぼってりとしていたフェイスラインが上がり、むくみが取れてスッキリ小顔になります。またお顔の血色が良くなりお顔の明るさがワントーンアップしたりと目に見えてわかる変化が現れてきます。

 

 

 

鍼は皮膚だけでなく、皮膚の下の『筋肉』を意識的にアプローチすることで効果がアップします。

 

また身体の内側からもアプローチができることも魅力の一つです！

 

 

身体の内側からアプローチを行うことで、自律神経やホルモンバランスの乱れが改善でき

ニキビや頭痛、消化機能の不調を改善することができます。

 

 

【美容鍼の持続期間】

一般的に美容鍼の効果は1週間〜2週間程度と言われています。

定着させるためには効果の持続が切れる1週間〜2週間に一度のペースで施術

（1ヶ月に２回〜３回）を行うことが一番オススメです！

 

 

身体の内側からケアを行い体質改善を行うには６ヶ月ほどの期間が必要となってきます。

この半年間週に1回しっかりとケアを行うことで月に1回しかケアを行わないかたと比べるとお身体の体質もお顔の感じも全然違ってきます！

 

 

 

【あしや鍼灸接骨院の美容鍼】

あしや鍼灸接骨院でも美容鍼の施術を行なっております(^ ^)！

 

あしや鍼灸接骨院の美容鍼はお顔だけでなく根本改善を目的とした全身からケアを行い整えていきます。

 

お顔は「内臓」の不調を映し出す鏡と言われるほど、内臓の働きが悪くなってしまうと全てお顔にあわられてきます。

 

 

「内臓」の不調だけでなく身体全体の不調や精神状態の不調、自律神経の乱れやホルモンバランスが崩れることで消化機能の働きが悪くなったり、頭痛が起きる原因やお顔にシミやたるみ、クマ、肌艶の低下などといったトラブルとして現れてきます。

 

女性は生理前に肌荒れが酷くなったり、ニキビができるといった経験をしたことがある人は多いと思います。

その原因はホルモンバランスの崩れが起こしています。

 

あしや鍼灸接骨院の美容鍼は上記であげた症状全てを改善していける施術とっております。

 

実際に定期的に施術を受けていただいている方は

季節の変わり目に体調を崩していたが今年は全然大丈夫！であったり

生理不順で全然こなかった生理が久しぶりの来た！などといったお声を頂いております。

 

 

お顔だけでも効果はしっかり現れますが、お身体全身からケアすることで今までと違った体質へと変化していきますので、お顔の悩みだけでなくお身体の不調まで改善していくことができます！

 

全身から整えケアし体質改善を行うことでいつまでも健康で美しいお身体で過ごすことができます！

 

 

お顔だけの鍼は経験したことはあるがしっかりと全身からケアを行いたいという方は　

体験も行なっておりますので、ぜひご体験下さい！

 

 

美容鍼　通常13,200円→6,600円

美顔鍼　通常6,600円→3,300円

 

ご来院お待ちしております^ ^

 

 

 

 

 

 

 

お問い合わせやご予約はあしや鍼灸接骨院公式LINEから承っております。お友達追加、ご連絡をお待ちしております！

お電話からもお問い合わせができます！

0797-97-1267

芦屋市宮塚町3-4-101　あしや鍼灸接骨院