【指の関節の痛み へバーデン結節  痛みや症状改善はあしや鍼灸接骨院で!】

 

こんにちは!

兵庫県芦屋市にあるあしや鍼灸接骨院の千崎です!

 

本日は多くの女性が悩んでいる関節の痛み【へバーデン結節】についてです!

 

 

【へバーデン結節とは?】

へバーデン結節とは指の第一関節が変形し曲がってしまう原因不明の症状です。

人差し指〜小指にかけて赤く腫れることや変形が見られ痛みも伴うことがあります。

また稀に親指に見られる場合があります。

へバーデン結節の初期症状として第一関節の動きが悪くってきたように感じることや

痛みを伴って手を握ることができない。などといった症状が見られます。

 

 

 

第二関節に腫れや痛みを感じるのは『ブシャール結節』

指に水脹れのようなものができているものは『粘液嚢腫』というものになってくるので

へバーデン結節とは別の症状になってきます。

 

【なぜ痛みが出てくるの?】

へバーデン結節の原因は不明と言われています。

遺伝性ともよく言われていますが証明はされていません。

ですが、自分のお母さんやおばあちゃんがへバーデン結節になっている方は注意したほうが良いでしょう!

仕事や趣味で手をよく使う方や末端冷え性がある方に多く見られます。

 

また好発年齢で多いのが40代以降の女性に多いことがわかっています。

まれに妊娠中や出産後の女性にも見られることもあります。

 

その原因として考えられるのが閉経前や閉経後、妊娠中や出産後は女性ホルモンのバランスが変化することで

へバーデン結節を発症するケースが考えられています。

 

 

【症状】

指の第一関節の腫れ痛み、変形

痛みは数ヶ月〜数年のうちに落ち着き消失する事もあります。

 

 

✅指先に力が入らない

    (包丁などで硬い物が切れない・瓶などの蓋が開けられない・物が掴みにくい)

✅指の第一関節に痛みがある

     (ピリピリ感やチクチク感・強く握れない・ぶつけたような強い痛み)

✅指の第一関節の動きが悪い(特に指を伸ばす動き)

✅指の第一関節が赤く腫れていたり変形してきている

⬆️上記のような症状を感じている方はへバーデン結節の可能性が高いですので一度病院などを受診することもお勧めします。

 

【検査】

整形外科の場合は問診触診レントゲン撮影を行い症状の判別を行いますが

接骨院ではレントゲンが撮影できず画像診断が出来ないため問診と触診・視診で今の状態を見ていきます。

 

【一般的な施術・治療】

基本的な処置は保存療法として熱感や腫れがある場合はアイシング

その他にはテーピングや装具での固定が一般的な処置や対処法として行われます。

 

変形してしまった関節を元に戻すとなると手術をするしか方法はありませんが

このへバーデン結節の痛みは数ヶ月〜数年で消失するので整形外科のお医者さんは手術を進めてはいません。

 

 

 

【あしや鍼灸接骨院での施術・治療方法】

あしや鍼灸接骨院ではマッサージや鍼灸治療を用入りながら行っていきます。

 

 

マッサージは主に背中や肩、腕周りを集中的にほぐしていきます。

鍼灸治療では脈診や腹診などといった東洋医学の考えを使いながら施術を行っていきます。

 

マッサージでなぜあまり関係のない背中や肩?と疑問に思う方もいらっしゃると思います。

 

それは、背中が硬くなってくることで背中にある大きな骨『肩甲骨』の動きが悪くなっていきます。

肩甲骨の動きが悪くなると肩関節や肘関節、手首などの上から順番に酷使して痛みが出てきて

最終的に指へと痛みが降りてきます。

ですのでしっかりと背中をほぐし肩甲骨に動きを出してあげることで少しずつ症状は改善へと見込めれるケースも多いです。

 

鍼灸治療は西洋医学的アプローチと東洋医学的なアプローチを行なっていきます。

 

西洋医学のからのアプローチは腕の張りが強い部分に鍼や痛みが出ている箇所にお灸をしていきます。

鍼で筋肉を刺激することで固まっていた筋肉がほぐれ血流が良くなることで痛みを取っていきます。

またお灸は温めてあげることで血流が良くなり痛み消失していきます。

 

 

 

東洋医学からは上記でも挙げたように脈診や腹診と言いた東洋医学の考えを使い、脈やお腹の張り具合などでどの臓器の働きが悪くなっているや逆に働きすぎてりるなどを読み取り今のお身体の状態を把握した上で施術を行っていきます。

 

へバーデン結節の場合はホルモンバランスが乱れ崩れることによって症状が出ている可能性も考えられるので

そのバランスを整えながら行うことで少しずつ身体の内側から整える体質改善を行うことでホルモンのバランスが正常になり症状が緩和していきます。

 

 

へバーデン結節は何が原因で起きるかは不明と言われていますが

お身体のどこかにトラブルがあることによってそのような症状が出ていますので

痛みを取ることや関節の変形の進行をゆっくりにするなどといった治療や対策はあります!

体質改善を行いながら施術していきますので、症状改善にはお時間がかかりますが必ず症状は改善されていくので一緒に頑張っていきましょう!

 

 

お困りの方はいつでもお気軽にご相談ください!

 

 

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芦屋市宮塚町3-4-101 あしや鍼灸接骨院

 

 

当院では、スタッフのマスク着用、徹底したアルコール消毒を行い、綺麗な空間作りを目指しております!
 
 
 

この記事の筆者

 

 

鍼灸師 千崎彩華:国家資格である鍼灸師免許を取得。美容鍼ではお顔やお肌のトラブルを根本改善を目指し、サポート。そのほかにもお身体の痛みの原因なども一緒にケアして東洋医学の観点からと西洋医学からの観点を利用して“真の美さ” “真の健康”を追求する。

 

監修

柔道整復師  松本 哲:青山学院大学卒業後国家資格である柔道整復師の資格を取得。2012年Conditioning LABO animom設立。スポーツ選手芸能関係者から子どもまで、多くのクライアントの肉体改造や治療に携わる。あしや鍼灸接骨院代表/柔道整復師/日本サッカー協会公認B級コーチ/キッズリーダー/全米ヨガアライアンスRYT200

 

 

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あしや鍼灸接骨院は、当日でもご予約可能!!

 

*一部予約制の為、ご予約を頂いた方の施術を優先させて頂きます。

「免責事項」患者様のお声は個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

 

 

※このブログは柔道整復師の国家資格保有者である松本哲、鍼灸師の国家資格保有者 千崎彩華が監修しています

 

 

 

こんにちは!

兵庫県芦屋市にあるあしや鍼灸接骨院の千崎です!!

 

 

暑い夏が過ぎ去り秋がやってきました!朝や夜は少し肌寒く感じるようにもなってきましたね!

お昼間との寒暖差もあるので皆さん体調は崩されていませんか?

 

 

この夏から秋にかけてに急増するのが【ギックリ腰】です。

 

 

本日は

・なぜ季節の変わり目に【ギックリ腰】が多いの?その原因は?

・【ギックリ腰】にならない為には?

・【ギックリ腰】になった場合の応急処置とあしや鍼灸接骨院での施術方法

についてお伝えします!

 

 

 

【なぜ季節の変わり目にギックリ腰が多いの?その原因は?】

私たちの身体は温度差にとても弱いのです(T ^ T)

 

暑くなるとその暑さに身体が慣れていき寒くなり始めるとその寒さに身体は慣れていきます。

ですが今の夏から秋にかけての季節の変わり目は朝晩と日中の温度差が大きくなることでお身体もその温度差に付いていこうと必死の状態で頑張ってくれています。

この温度差が大きくなることで身体の中を流れている血流が大きく変化することで筋肉が固まってしまい、ふとした瞬間にギックリ腰へと繋がります。

 

また日常生活の生活環境でも腰に負担がかかる作業やお仕事もされている方は日々の疲れが腰に溜まり筋肉がカチカチに硬くなってしまい重い荷物を持った時やくしゃみをしたときなど腰に何らかの衝撃が走ることでギックリ腰を起こしてしまいます。

 

 

 

夏の間も冷房の効いた部屋と暖かい外との出入りを繰り返すとギックリ腰へと繋がっていきます。

夏から冬にかけての9月〜11月

冬から春にかけての3月~5月頃

また梅雨時期や先月の連日雨が続き湿気が多い日などにギックリ腰は起こりやすくなります。

 

 

【ギックリ腰にならない為には?】

ギックリ腰にならないようにするには日々のケアがとても大切になってきます。

腰痛で腰回りの筋肉をケアすることはとても大切ですが

関連する筋肉もしっかりとケアしていかなくてはなりません。

太ももの前の筋肉(大腿四頭筋)太ももの後ろに筋肉(ハムストリングス)

カチカチになっていると腰痛に関係してきます。

ですので太ももの前の筋肉(大腿四頭筋)や太ももの裏の筋肉(ハムストリングス)の

柔軟性を保つことも大切ですのでストレッチ等で柔軟性を高めましょう!

 

 

 

【ギックリ腰になった場合の応急処置とあしや鍼灸接骨院での施術方法】

万が一ギックリ腰になった場合は

応急手当てとして炎症が起きている患部を冷やしてください!

炎症が起きている患部を温めてしまうと血流が良くなり症状をより悪化させてしまうので温めるのは絶対にやめましょう!!

ギックリ腰になった時は安静に!と聞きますが痛みはあるが動ける場合は痛みがひどくならない範囲で

動いてください。

安静にしすぎて筋肉が硬くなることも良くないので動ける範囲で大丈夫ですので動いてください。

 

激痛で動けない場合は患部を冷やして安静にしましょう。

 

 

 

あしや鍼灸接骨院では今まで数多くのギックリ腰の患者さんを診てきました。

施術内容として痛みや炎症がひどい場合はあまり手技で筋肉を解すという施術は行わずに

電気医療機器の【エレサス】を使用し患部の痛みや炎症を抑えていきます。

 

 

来院頻度は痛みがある時は2日〜3日間は連続してご来院することをおすすめさせていただいております!

 

 

 

これからの季節本当にギックリ腰や急性症状が増加してきますので気を付けて毎日の日常生活をお送りください!

 

 

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鍼灸師 千崎彩華:国家資格である鍼灸師免許を取得。美容鍼ではお顔やお肌のトラブルを根本改善を目指し、サポート。そのほかにもお身体の痛みの原因なども一緒にケアして東洋医学の観点からと西洋医学からの観点を利用して“真の美さ” “真の健康”を追求する。

 

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こんにちは!

兵庫県芦屋市にあるあしや鍼灸接骨院の千崎です!

 

 

 

先月当院ではご来院されております患者様に美顔鍼のモニターを募集いたしました!

 

 

募集案内をした当日から予想していたよりもたくさんの応募が殺到し当日に応募締め切るほどの人気ぶりでした!

 

ご応募いただいたお客様それぞれ様々な悩みを抱えており、体験していただけました。

 

 

悩みとしては

・シミやシワ、たるみ

・食いしばりが酷くエラの部分が張って顔が大きく見える

・マスクをするようになり肌荒れやニキビが酷くなった

という悩みを抱えてご体験いただきました。

 

 

普段からご来院いただいているお客様も上記のような悩みを抱えている方が本当に多く見られます。

最近特に多いのが新型コロナウイルスの流行が原因での肌荒れやニキビで悩む方が大勢見受けられます。

 

ですがそのお悩みも定期的にケアして頂くことで改善されてきます!

 

今回のモニターはお顔のみの施術でしたが、より効率よく美しくなるためにはお身体の内側から整えることで健康的かつ美しいお身体へとなっていきます。

 

またお身体の内側から整えることでニキビや肌荒れが根本的に改善され、シミやシワなどを出来にくくするというお身体にはとても良いことしかありません!お肌も改善できお身体の不調も改善できるという一石二鳥の施術となっていす。

 

 

今回はお顔のみで当初予定しておりました施術回数より減ってしまいましたが、施術を受けて頂いたお客様全員がとても効果を実感しお喜び頂きました!

 

 

ご協力いただいた皆様ありがとうございました。

 

 

【結果】

 

20代女性

悩み:鼻の周りの毛穴の開き、眉間のシワ、エラの張り

 

元々よく歯ぎしりをする方で噛む時に使う咬筋という筋肉が張ることでお顔でいうエラの部分が張って見えてお顔が大きく見える原因にもなってきます。2回の施術を終えてフェイスラインがスッキリし、眉間のシワも初回に比べ薄くなり、このまま定期的に続けていきたいとおっしゃっていただけました(^ ^)

 

30代女性

悩み:おでこの吹き出物、頬のニキビ

 

3ヶ月ほど前からおでこにできた吹き出物が改善しないことと、両頬に出来ているニキビが鍼で改善できるならとご来院して頂きました。施術前と2回目の施術後を比べるとむくみが取れてフェイスラインがスッキリしたのでお顔が小さくなり、またおでこの吹き出物も小さくなり、肌の色もワントーン上がり明るくなったとお喜びでした^ ^

 

40代女性

悩み:エラの張り、ほうれい線、たるみ

 

食いしばりがあり噛むときに使う咬筋の張りが強くその原因でお顔が大きく見えてしまうのが原因とお顔の筋肉は重力によって逆らって垂れてきてしまう事が原因でほうれい線が濃く深くなっていきます。施術前と2回目終了後を比較すると垂れていた頬の部分がリフトアップし小顔になりとても喜んでいただけました(^ ^)

 

 

10代女性

悩み:両頬のニキビ

 

初回来院された時はテストで連日夜遅くまで勉強していたせいかお顔がとても浮腫んでいたり、マスクでの摩擦が原因で両頬に赤いニキビができていました、1回目の施術でむくみは取れてとてもスッキリしました。2回目は女の子特有の生理前の肌荒れが原因で新たなニキビが出来てしまっていましたが、両頬にできているニキビは赤みが引き少し目立たなくなり、とても喜んでいただけました^_^

 

 

 

当院では美容鍼体験も随時行っておりますのでご連絡お待ちしております!

美顔鍼体験:¥6,600-→¥3,300-

美容鍼体験:¥13,200-→¥13,200-

男性の方も大歓迎です!

 

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兵庫県芦屋市にあるあしや鍼灸接骨院の千崎です!!

 

 

 

暑い夏も過ぎ去り

朝晩は少し過ごしやすい気候となり

日が暮れる時間も早くなり、19時を過ぎるとあたりは真っ暗になるようになりました。

こういう時期に気を付けて頂きたいのが【交通事故】です。

 

 

 

・なぜ秋の夕方に交通事故が増加する

・交通事故に繋がる原因

・交通事故対策   

についてお伝えします!

 

 

 

【なぜ秋は夕方に交通事故が増加する?】

夏と秋で日照時間を比べると1時間半も早く日が暮れると言われています。この夕暮れが早くなる季節は夕方になると交通事故が起きる確率が高くなります。

 

交通事故が起きる時間帯が特に多いのが16時〜18時です。この時間帯は学校や会社の帰宅ラッシュとなり交通量も多くなります。

 

 

 

【交通事故の原因】

学生の場合だと友達との会話に夢中になり周りを見ていな場合や部活帰りの学生は自転車の無灯火での走行を行い前方から来る人に気づかないということがあります。

また大人の場合も、仕事の疲れから運転時の集中力の低下や学生と同じようにライトの無灯火での走行することで交通事故を招いてきます。

 

 

【交通事故対策】

日が暮れての自転車や徒歩での外出は服装もとても大事になってきます。

全身真っ黒の服装をしていると外も暗いの状態ですので同化してしまい交通事故へ繋がっていきます。

白いTシャツや明るい服装を意識して外出しましょう。

また車での通勤をされている方は仕事を終え帰宅される際上記でも記載したように

疲れなどが溜まっているとライトの付け忘れや集中力の低下が起きていたり、早くお家へ帰ってゆっくりしたいという一心から急いで帰ろうとうスピードをいつもより出してしまういう行為も交通事故につながりますので

まずはライトを点灯させたかを確認し焦らずスピードも出しすぎず帰宅しましょう!

 

 

 

 

いつ自分が交通事故の被害者や加害者になるか分かりません。

小さなことや当たり前のことを意識するだけで交通事故は少なくなってきますので

誰かが注意してくれる!ではなく自分自身が注意し意識しましょう!

 

万が一に交通事故に遭い施術のことや保険会社さんとのやりとりなどで悩んでいる場合は

兵庫県芦屋市にあるあしや鍼灸接骨院にご相談ください。

 

 

 

 

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兵庫県芦屋市にあるあしや鍼灸接骨院の千崎です!!

 

連日梅雨かと思うほどの大雨や湿気の多さに梅雨時期のような憂鬱な気分になっている方、

体調不良に悩まされているも多いと思います!

この湿気の多い時や気温が高くなり冷房などで身体が冷えてしまう時期に

気をつけて頂きたいのが【ギックリ腰】【寝違い】などの急性症状です!

 

 

 

・なぜ湿気や冷えで【ギックリ腰】や【寝違い】が増えるのか

・【ギックリ腰】や【寝違い】が起きる根本的な原因

・あしや鍼灸接骨院での施術

についてお伝えします。

 

 

 

 

【なぜ湿気が多い時や身体が冷える事でギックリ腰や寝違いは起きるの!?】

 

 

なぜ湿気の多い日や冷房などで冷えることで【ギックリ腰】【寝違い】が増えるかというと環境の変化に自分自身の身体が対応しきれていないからです!

 

環境が変化することで自分自身の身体もその環境に対応しようと一生懸命頑張ることでどんどん疲れが溜まっていくことや、冷房で体温が下がっている状態で外に出るととても暑く感じ一気に体温が上がってしまうということを繰り返すことで体温調節がうまくできなくなっているのも原因です。身体が冷える事で筋肉が硬くなってしまい血流も悪くなってしまいます

 

 

血流が悪くなり固まってしまった筋肉を無理やり動かす事で【ギックリ腰】【寝違い】を発症してしまいます!

 

 

 

【ギックリ腰や寝違いの根本的な原因】

 

【ギックリ腰】【寝違い】も人により軽い症状の人もいれば歩けないや全く首を動かすことが出来ないほどの重症の方もいます!

痛める場所は違っていても痛みが出てる根本的な原因は同じです!

 

それは日常生活を送る上での姿勢の悪さです。

姿勢が猫背であったり、脚を組むという癖があることで

骨盤や背骨が歪み、お身体が捻れていってしまいます。

 

お身体が歪み捻れることで使わなくてもよい筋肉にまで負担をかけ

筋肉が持っている働きだけではなく、普段とは違う働きもしないとダメなので過度に働きすぎて筋肉が硬くなっていき痛みや凝りに繋がっていきます。

 

 

 

【あしや鍼灸接骨院での施術内容】

あしや鍼灸接骨院では痛みの改善とともに根本改善を目指して施術を行ってきます!

患者様それぞれにあった施術方法をご提案し、最短で痛みが取れる方法で行なっていきます。

 

 

痛みが強く動かせない場合は筋肉をほぐすなどの刺激をあまり加えず

【エレサス】という電気治療機器を使いながら痛みや炎症を優先的に除いていき少しづつ可動域を出していきます。

 

 

痛みが少し改善され可動域もある程度出てきた時点で首や肩や肩甲骨周辺の筋肉を

弱い刺激でほぐしていきます。

 

 

 

 

痛みの強い場合は3日〜5日間程詰めてご来院頂くよう促しております。

詰めてご来院頂くことで痛みや炎症が早く抑えられ通常の日常生活を送っていただけるように

なっていきます。

 

 

痛みだけの改善だけではまた同じ症状を繰り返してしまいます。

痛みがある状態では刺激を加えることが出来ませんので痛みが引いてから

根本的な姿勢や身体の捻れを改善していくという流れで行なっております!

 

 

 

 

 

痛みを抱えながら仕事を行うことや日常生活を通常通りに送るのはとても辛いです。

ですので早急に痛みを改善し今まだ通りの日常生活を取り戻しましょう!

 

 

 

 

 

 

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鍼灸師 千崎彩華:国家資格である鍼灸師免許を取得。美容鍼ではお顔やお肌のトラブルを根本改善を目指し、サポート。そのほかにもお身体の痛みの原因なども一緒にケアして東洋医学の観点からと西洋医学からの観点を利用して“真の美さ” “真の健康”を追求する。

 

監修

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※このブログは柔道整復師の国家資格保有者である松本哲、鍼灸師の国家資格保有者 千崎彩華が監修しています。

 

 

 

 

 

芦屋市にあるあしや鍼灸接骨院の併設の骨盤ダイエット骨盤矯正とハイパーナイフ によるセルライトケアPremium Beauty Salon Ruanaのエステチーフの森です。

 

今回は過去に色々なダイエットをしてもまたリバウンドしてしまったというダイエット経験者に是非読んで頂きたい内容になります!!

 

実は私も3度の出産と子育てを経験して、体型が変化し悩んだ時期もありました。そんな中セルライトに注目し、体質と生活習慣の改善からダイエットに成功した実体験、さらに今来られてる方の実話を根拠に下記の3点についてお伝えしていきます。

 

①食事制限によるダイエットの限界点
②セルフで運動はリスクがある
③セルライトに注目してダイエットに成功

についてです!

 

最近太ってきたな…痩せたい!と
思った時にまず最初に行動するのが

 

①食事制限の限界


食事を厳しく制限するダイエットを経験したという方は多いのではないでしょうか??

 

例えば、、、

・間食をやめよう
・寝る前に食べるのをやめよう
・ジュースなど甘い飲み物を控えよう

などなど

芦屋でエステをする私自身も食事のみでダイエットに挑戦したこともありました。でもすぐに2キロくらいは落ちたけどまた普通の食生活に戻すと体重はすぐに戻ってしまいます。


そして、食事だけでは厳しいなと痛感したのです。

 

 

②自己流で運動を始める

 

そして、運動なら痩せるぞ〜と思って、、

・近所にお散歩する
・軽くランニングをする
・セルフメニューのジムに行く

など、色々試してみました。

 

ダイエットするために自己流で有酸素運動を
とり入れて代謝をあげれば良いはず!と思いがちですよね?

 

でもそこには大きな落とし穴があったのです。。

 

それは、自己流のワナと言いますか目標に到達すると辞めてしまい
気がつけばリバウンドしてしまったのです。

 

そんな経験一度や二度はあるはずです!


では、
自己流のダイエットはなぜ痩せないのでしょうか?

 

それは脂肪細胞が肥大化してしまいセルライトになってしまうからです。

 

通常脂肪細胞が小さければサラサラと血液やリンパが流れます。
しかし、脂肪細胞が肥大化して隙間が
狭くなり停滞してしまうとそこに老廃物が蓄積されるてしまい
脂肪細胞がセルライト化してしまうのです。

 

一度セルライト化した脂肪はセルフケアの
運動や食事の制限だけでは落とすことが難しく、
結果として時間も努力も無駄になってしまうことが多いのです。

 

そんな時は芦屋市にあるあしや鍼灸接骨院の併設の骨盤ダイエット骨盤矯正とハイパーナイフ によるセルライトケアPremium Beauty Salon Ruanaにお越しください!


自分の生活習慣をカウンセリングによりしっかり見直しあなたにあった食事指導を行い施術の効果を高め体質を改善していくことでリバウンドしないお身体に導きます。

 

ハイパーナイフはラジオ派により
体内の水分や脂肪を振動させて熱を発生させ
脂肪を溶かしセルライトをデトックスするだけではなく
体内を温めることで血液の循環や新陳代謝をアップさせることで
結果的に痩せやすい体作りが可能です。

 

熱によって直接脂肪を溶かす働きがありほぐし効果も組み合わせると
溜まった水分もデトックスされむくみがとれお身体がスッキリ軽くなったとお客様から嬉しいお声をいただいています。

 

また、写真撮影によりお身体の状態を知っていただき
施術前後の変化を確認していただきます!

 

ハイパーナイフは対極版のあるラジオ派より脂肪層への直接的な
熱の伝わりが早いため部分痩せにも効果的で
気になるお身体の箇所を集中して行うことで
気になっている箇所のみのサイズダウンを行うことも可能です。


芦屋市にあるあしや鍼灸接骨院の併設の骨盤ダイエット骨盤矯正とハイパーナイフ によるセルライトケアPremium Beauty Salon Ruanaでは

生活習慣を見直し体質改善を目指すため
約半年間のプログラムをご提案させていただきます!

 

美容はもちろん健康維持のためにも
是非ハイパーナイフをご利用くださいませ。


完全個室で安心して施術を受けていただけます。
ご予約、お問い合わせお待ちしております。

 

ホットペッパーではお得なクーポンも配信中!!

 

この記事の筆者

 

美骨師 森規恵:兵庫県では初となる美骨師の資格を取得。お客様の理想の身体を作り出すため

日々身体についての勉強や自分自身でも運動やトレーニング、ヨガに育みその経験を生かして

お客様に的確なアドバイスをさせて頂き、たくさんのお客様が笑顔になって頂けるよう全力でサポートさせて頂きます。

 

 

 

 

監修

柔道整復師  松本 哲:青山学院大学卒業後国家資格である柔道整復師の資格を取得。2012年Conditioning LABO animom設立。スポーツ選手芸能関係者から子どもまで、多くのクライアントの肉体改造や治療に携わる。あしや鍼灸接骨院代表/柔道整復師/日本サッカー協会公認B級コーチ/キッズリーダー/全米ヨガアライアンスRYT200

 

 

あしや鍼灸接骨院で不調のない生活を取り戻し元気な生活を送りましょう!!
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あしや鍼灸接骨院

兵庫県芦屋市宮塚町3-4-101

【お問合せ・ご予約】 0797-97-1267

芦屋市にある接骨院

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*一部予約制の為、ご予約を頂いた方の施術を優先させて頂きます。

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こんにちは!

兵庫県芦屋市にあるあしや鍼灸接骨院の千崎です!!

 

 

本日はシミについてです!

・シミができる原因

・ターンオーバーについて

・シミへの美容鍼効果

 

 

 

皮膚は一番外側の表皮、その内側の真皮からできておりシミに大きく関係してくるのが一番外側にある表皮です。

 

 

シミとは皮膚内で作られたメラニン色素が沈着したものを言います。

表皮は『ケラチノサイト(表皮細胞)』と皮膚の一番下にある基底層の中にある

『メラノサイト(色素細胞)』から成り立っています。

 

【シミができる原因】

シミの大きな原因は【紫外線】と言われています。

長年紫外線を浴びていると肌にダメージを受けて

皮膚の細胞の再生機能が低下し、メラニンを外へ排出する力が

弱くなっていきます。

紫外線を浴びることで体内からチロシナーゼという酵素が生成されることで

『メラノサイト(色素細胞)』内でメラニンという色素が作られていきます。

そのメラニンが皮膚から剥がれ落ちないと色素沈着してしまい

シミへと変化していきます。

 

紫外線の他にも血流が悪い事でもシミが出来てきます。

 

【ターンオーバーについて】

皮膚の細胞は約28日周期で生まれ変わる『ターンオーバー』を繰り返しています。

『ターンオーバー』とは基底層にある細胞が分裂しその細胞が皮膚表面に押し出され

最後皮膚表面から剥がれ落ちることを言います。

簡単にイメージすると、身体からアカが剥がれ落ちるような感じです。

紫外線によって作られたメラニンも『ターンオーバー』によって古い細胞とともに

剥がれ落ちていきます。

 

紫外線を長時間浴びていたり生活習慣の乱れ、ストレス、ホルモンバランスの乱れなどが

あることによりメラニンが過剰に生成されることで、ターンオーバーのサイクルが乱れてきます。

サイクルが乱れることで本来は剥がれ落ちるはずだったメラニンがそのまま皮膚上に残ることで

上記でも挙げたように皮膚に色素沈着していくことによってシミへと変化していきます。

 

 

【シミに対する美容鍼の効果】

 

鍼は体内に働きかけることが出来るのでホルモンバランスを整えることや血流を改善させることが可能です。

 

美容鍼では今出来ているシミを薄くすることや今後シミが出来ないよういするということが

出来るのでシミにはとても美容鍼が効果的です!

 

美容鍼で全身のバランスを整えながら血流も改善することから『ターンオーバー』のサイクルも

整い、28日周期でしっかりとメラニンが剥がれ落ちるように促していきます。

 

 

今できているシミを美容鍼で消すのは不可能です!!

完全に取り除きたい場合は美容皮膚科でのレーザー治療ででしか対応できません。

 

レーザー治療を受けてもまた何かの原因でまたシミが出来てしまう可能性があります。

それは根本から改善を行なっていないからです!

根本となるお身体のバランスを整える事でシミが出来にくくなる体質へと変化していきます!

 

お顔の場合はすぐに変化は見られるかもしれませんがお身体のケアの場合は変化に気づくのは数ヶ月が経過した頃になってきます。

 

 

 

 

 

 

体質改善には半年ほどの期間が必要になってきます。

体質を変えることで日々の疲れ、睡眠の質など変化が現れお顔の艶などもの変化が出てきますので

しっかり体質改善を行い、今悩んでいる症状を改善して健康かつ綺麗になっていきましょう♪

 

 

 

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芦屋市宮塚町3-4-101 あしや鍼灸接骨院

 

 

当院では、スタッフのマスク着用、徹底したアルコール消毒を行い、綺麗な空間作りを目指しております!
 
 
 

この記事の筆者

 

 

鍼灸師 千崎彩華:国家資格である鍼灸師免許を取得。美容鍼ではお顔やお肌のトラブルを根本改善を目指し、サポート。そのほかにもお身体の痛みの原因なども一緒にケアして東洋医学の観点からと西洋医学からの観点を利用して“真の美さ” “真の健康”を追求する。

 

監修

柔道整復師  松本 哲:青山学院大学卒業後国家資格である柔道整復師の資格を取得。2012年Conditioning LABO animom設立。スポーツ選手芸能関係者から子どもまで、多くのクライアントの肉体改造や治療に携わる。あしや鍼灸接骨院代表/柔道整復師/日本サッカー協会公認B級コーチ/キッズリーダー/全米ヨガアライアンスRYT200

 

 

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こんにちは!!

兵庫県芦屋市にあるあしや鍼灸接骨院の千崎です!

 

 

8月に入り学生は夏休みで今年免許を取ったばかりの学生さんも多いと思います。

まだ運転に慣れてない状態で友達同士でのドライブに出かけることや、

お盆休みで帰省するといった車の移動が多くなる時期です。

 

 

 

 

【なぜ8月は交通事故が増加する?】

ドライブや帰省となると長距離運転になるのでどうしても疲れが溜まっていくことや

連日猛暑日が続き、夜も熱帯夜のような暑さになり寝苦しくなりどんどん睡眠が邪魔され

睡眠不足の状態で運転をすることで頭がボーッとしてしまい思考回路も低下することで

交通事故へと繋がっていきます。

 

疲れが溜まってきた際や暑さや眠気などで頭がボーッとしてきた際は休憩を取りながらドライブを楽しみましょう!

 

 

ドライブや帰省は高速道路を使う人が増えることでどうしても渋滞は避けられません。

渋滞に巻き込まれるとあまり慣れないゆっくりな運転になるので

どうしても車間距離の間隔がわからなくなることで衝突事故の発生も多くなるので気をつけましょう!

 

 

 

【交通事故に遭った際の対応方法】

交通事故に遭ったときや交通事故を起こしてしまったときまずは慌てず冷静になりましょう。

その後に警察への連絡や相手の情報の確認(名前 住所 連絡先 保険会社名)目撃者の確保

事故の証拠写真を撮影などの行動を取りましょう。

最後は事故の衝撃で身体を痛めているかもしれないので病院を受診しましょう。

 

もし病院が土曜日の午後や日曜日、祝日で対応できないという場合は接骨院でも対応可能です!最初に接骨院を受診し、後日病院を受診という流れでも可能ですので必ず病院を受診することをお勧めします。

 

 

あしや鍼灸接骨院でも交通事故の施術を行っております。

今までにも数多くの交通事故の患者様にご来院していただいております。

 

交通事故に遭い対応がわからないという方はあしや鍼灸接骨院にご相談ください。

ご来院いただいた際にお話を聞かせていただき、今後の流れやまだ病院を受診していなく自分の行きつけの病院がない場合なども対応させていただきますのでご安心してご来院ください。

 

当日に痛みがなくても数日経って痛みが出現してくることがあるので痛みがなくても病院や接骨院を受診しましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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この記事の筆者

 

 

鍼灸師 千崎彩華:国家資格である鍼灸師免許を取得。美容鍼ではお顔やお肌のトラブルを根本改善を目指し、サポート。そのほかにもお身体の痛みの原因なども一緒にケアして東洋医学の観点からと西洋医学からの観点を利用して“真の美さ” “真の健康”を追求する。

 

監修

柔道整復師  松本 哲:青山学院大学卒業後国家資格である柔道整復師の資格を取得。2012年Conditioning LABO animom設立。スポーツ選手芸能関係者から子どもまで、多くのクライアントの肉体改造や治療に携わる。あしや鍼灸接骨院代表/柔道整復師/日本サッカー協会公認B級コーチ/キッズリーダー/全米ヨガアライアンスRYT200

 

 

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こんにちは!

兵庫県芦屋市にあるあしや鍼灸接骨院の千崎です!

今日は『多汗症』についてです!

・『多汗症』とは

・『多汗症』になる原因

・『多汗症』に対するあしや鍼灸接骨院での施術

といった項目になっています!

 

 

 

 

『多汗症』という症状の名前を耳にしたことはあるがあまり良く知らない、全く聞いた事がないという方もいらっしゃると思います。

実はこの『多汗症』で悩んでいる方は数多くいらっしゃいます。

ですが病院を受診し治療を行っている方はごくわずかです。

 

 

【多汗症とは】

私たちが通常汗をかくときは気温が高い時や運動を行った際に生理的な反応で汗をかきますが

『多汗症』の方は、この生理的な反応である運動や気温で汗が出るという状況でなくても大量に汗をかいてしまいます。

 

 

この『多汗症』には種類があり

一定の部分にしか汗をかかない【局所性多汗症】と全身に汗をかく【全身性多汗症】があります。

では【局所性多汗症】と【全身性多汗症】について詳しくみていきましょう!

 

【多汗症になる原因】

 

【局所性多汗症】は汗腺が集中している腋下や手掌、足裏などといった場所から大量の汗をかきます。

腫瘍や外傷がある場合などといった原因がはっきりしているものもあれば、原因がわからないものもあります。

【局所性多汗症】で原因が特定できないものを【原発性局所性多汗症】と言われ

ほとんどがこの【原発性局所性多汗症】に分類されています。

 

 

【原発性局所性多汗症】は幼少期や思春期に多く発症し、遺伝も関係すると言われています。

一番大きな影響を与えているのは、精神的に大きなストレスを抱えている状態や

ずっと交感神経が働き緊張状態であることで自律神経の働きが乱れて発症することが多いです。

 

神経系による発汗 外傷や腫瘍
精神的な負担からくる発汗 ストレスや緊張
味覚からの発汗 辛い物を食べた時
その他 皮膚疾患

【原発性局限性多汗症】の場合は、ストレスなどが多いので日頃からストレスに対するケアを行うことで少しづつ症状は軽減してくると思います。

 

 

 

【全身性多汗症】の場合は背中やお腹、足など全身に汗をかきます。

神経障害がある場合や感染症への感染、代謝や内分泌異常などといった原因がわかるものもあれば

原因がわからないものもあります。

上記で挙げた障害や感染症、代謝や内分泌異常などが原因と明確に判明できている場合は

【続発性全身性多汗症】とを種類に分類されます。

 

温熱による発汗 気温や運動、発熱
神経障害による発汗 パーキンソン病
感染症による発汗 結核や敗血症
代謝・内分泌異常による発汗 甲状腺機能亢進症(バセドウ病)や更年期障害、糖尿病
薬の副作用による発汗 ステロイドや睡眠導入剤、向精神薬、非ステロイド抗炎症薬

 

 

【多汗症に対するあしや鍼灸接骨院の施術】

あしや鍼灸接骨院では『多汗症』の患者様への施術としまして

・マッサージ

・鍼灸施術

・スーパーライザー

という三種類の施術方法を用いて行っています。

 

マッサージでは凝り固まった肩や首の筋肉をほぐしていきます。

自律神経の乱れが原因で『多汗症』になっている方は肩や首がカチカチに凝っているので副交感神経の働きが悪くなり交感神経が優位になり常に緊張状態が続いているので筋肉はどんどん硬くなってしまうのでまずはマッサージでしっかりと緩めていき副交感神経を働かせていきます。

 

鍼灸施術は東洋医学を使いながら行っていきます。

脈診と腹診を用いて状態を確認し鍼やお灸を使い体のバランスを整えながら症状改善を

目指していきます。

 

スパーライザーは直接神経に作用してくれるので緊張してしまっている交感神経に

働いてくれます。

喉元にある星状神経節に当てていきます。セーパーライザーは全然痛みもなく、妊婦さんにも使用できるので安全な機械となっています。

 

上記のような施術を行っていくことで実際に少しではありますが汗の量に変化を感じてくれている患者様もいらっしゃいます!

 

 

『多汗症』のほとんどがストレスなどが原因で精神面に影響していることが大きので

施術はやはり長期戦となってきますが、マッサージでほぐしながら

鍼灸を行うことで少しづつではありますが汗の量も変化してきますので、しっかりと

治療を行い今悩んでいる症状を改善しましょう!

 

 

 

 

 

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監修

柔道整復師  松本 哲:青山学院大学卒業後国家資格である柔道整復師の資格を取得。2012年Conditioning LABO animom設立。スポーツ選手芸能関係者から子どもまで、多くのクライアントの肉体改造や治療に携わる。あしや鍼灸接骨院代表/柔道整復師/日本サッカー協会公認B級コーチ/キッズリーダー/全米ヨガアライアンスRYT200

 

 

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