季節の変わり目はご注意を！！あしや鍼灸接骨院♪
2016/10/29 | カテゴリー：おカラダのお悩み, 気まぐれブログ
こんにちは♪
芦屋市にある、あしや鍼灸接骨院です♪
以前にお伝えしましたが、季節の変わり目はお体に変化が出やすい(腰痛など)時期になります。
自律神経が乱れる事によって、体に変化が出る(腰痛など)という事についてはお伝えしました。
それ以外の理由でも、腰痛など体に変化が出やすいので今日はその事についてお伝えします。
寒さが増してくると、人間の筋肉は硬くなってきます。
その事によって、筋肉に異変が起こり、腰痛が出やすい状態が起きてしまいます。
理由の一つとして、夏に活動的だった体の疲れが溜まり、寒さによって硬直している筋肉が正常な動きを出せなくなってきている事があります。
正常な動きが出せなくなっている体を、無理に動かそうとすると(無意識でも)、「ブチッッ」と筋肉を痛めてしまいます。
それが腰の部分だと、ぎっくり腰といった腰痛の症状が起きてしまいます。
このように体は素直な反応をします。
硬くなった体には、影響が出やすくなって腰痛などが起こりやすいです。
ストレッチなどをして、体を柔らかくするのも一つ。
あしや鍼灸接骨院では、そのような腰痛などの症状が起きないように体のメンテナンスもしております。
何か異変を感じたら、酷くなる前にお越しください！！
酷くなってからは、長引く事もありますので。
あしや鍼灸接骨院で不調のない生活を取り戻し元気な生活を送りましょう！！
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あしや鍼灸接骨院
兵庫県芦屋市宮塚町3-4-101
【お問合せ・ご予約】 0797-35-3355
当日でもご予約可能！！
*一部予約制の為、ご予約を頂いた方の施術を優先させて頂きます。
「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
※このブログは柔道整復師の国家資格保有者である院長松本哲が監修しています。
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