芦屋の接骨院発‼︎実は奥深い腰痛について知っておいた方が良いこと

2017/02/14 | カテゴリー：気まぐれブログ

芦屋市にあるあしや鍼灸接骨院です。
今日はいよいよバレンタインデーですね。
世の男性はそわそわしているのではないでしょうか？！笑
あしや鍼灸接骨院の近くの芦屋大丸さんでも美味しそうなチョコが並んでましたね♪

意外なことにチョコも腰痛に関与しているという…

今回は腰痛で苦しむ方に知っておいて貰いたいポイントを何点かお伝えします。

《腰痛って？？》

腰が痛くなる。
そうですね。言葉で『腰痛』って聞くとありのままを受け入れられそうなのですが…

実はそんな簡単な問題でもないのです！！

《腰痛の原因って？？》

・筋力トレーニングや運動によるオーバーユースでの『腰痛』
・骨盤や股関節などの関節の歪みからくる『腰痛』
・内臓の病気による『腰痛』
・心的なストレスからくる『腰痛』
・ギックリ腰などからくる『腰痛』
・分離症からくる『腰痛』
・筋力のアンバランスからくる『腰痛』
・腰部以外のところに原因があるのに腰部が痛くなる『腰痛』
・チョコレートなどの甘いものやお酒の過剰摂取による『腰痛』

ざっと挙げられるだけでもこれくらいは腰痛の原因になりそうなものはあります。

《腰痛のタイプ分け》

・筋肉、筋力パターン
・骨や関節などの骨格パターン
・心因性パターン
・気温や湿度などの外部環境パターン
・代償動作パターン
・嗜好品パターン
・生活習慣パターン

他にもございますが、あしや鍼灸接骨院で多いパターンを挙げてみました。

《アプローチ方法は？》

腰痛だからといって全て同じということにはいきません。
上記に挙げたパターンの中でも二重三重の複合型となってお越しになられる方も少なくないです。

あしや鍼灸接骨院ではいくつかの動作や姿勢をチェックさせて頂きより可能性の高いパターンに対してアプローチしていきます。

腰痛ならコレっていうのがないので、施術に入る前の問診や動作・姿勢チェックが凄く大事になってきます。

《明日はバレンタイン》

チョコなどの甘いものの食べ過ぎで脾臓の働きが低下し軟部組織が弱まることもあります。

たくさん貰えた方、少ないけど貰えた方は食べ方に気をつけて下さい。
少しの我慢で嗜好品による腰痛とは縁のないものになれます。

全く縁のなかった方はお酒に気をつけましょう。
貰えなくても健康の為だ‼︎と思えばやけ酒しなくて済むはずです。笑