体の歪みは姿勢が原因？！芦屋の接骨院発
2017/05/02 | カテゴリー：おカラダのお悩み, 気まぐれブログ
芦屋市のあしや鍼灸接骨院です。
今回は前回に引き続き体の歪みについてです。
《何故歪むのか》
左右対照、前後均等に重心をかけられていますか？
日常の立ち方、座り方の癖や行動様式によって右に偏ったり、前に傾いたりしてませんか？
日々の積み重ねで気付かない内に歪み始め、脚の長さが変化したり、腰のどちらかに痛みが出やすくなったり、妊娠中に骨盤が緩み産後に骨盤が乱れたり、猫背になったりしてしまいます。
接骨院に来られる方もこういった姿勢の歪みからくる痛みを訴えられる方は少なくありません。
《歪みは避けられないのか》
利き手、利き目があるようにどうしても均一に負荷をかけていくことは困難になります。
芦屋市のあしや鍼灸接骨院では、悩まさせている症状に対して歪みが原因の場合は何故歪むのかを日常のシーンから回想することによって、意識して頂くことになります。
また、運動やトレーニングを通して歪む要因の1つである筋肉の補強をしていくこともオススメしています。
《歪みを諦めてはいけない訳》
芦屋市の接骨院が伝える歪みを諦めてはいけない理由があります。
歪みを放置していくとバランスの取れた姿勢では起こることのない血管や神経のの絞扼による血流悪化や痺れ、また関節への過負荷による関節炎もしくは靭帯へのハイプレッシャーなどが起こり得るからです。
体内の血の巡りや痺れはその部位だけでなく体全体にも影響を及ぼすことがあります。
《あれっと思ったらスグに》
歪みに関して、少しでも違和感があれば専門機関や芦屋市の接骨院あしや鍼灸接骨院にて相談されることをオススメします。
歪みのない生活で心身ともに健康に過ごしましょう♪
あしや鍼灸接骨院で不調のない生活を取り戻し元気な生活を送りましょう！！
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あしや鍼灸接骨院
兵庫県芦屋市宮塚町3-4-101
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*一部予約制の為、ご予約を頂いた方の施術を優先させて頂きます。
「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
※このブログは柔道整復師の国家資格保有者である院長松本哲が監修しています。
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