マッサージをお探しの方はあしや鍼灸接骨院へ！｜芦屋市口コミ上位のあしや鍼灸接骨院・整体

マッサージをお探しの方はあしや鍼灸接骨院へ！

こんにちは！

芦屋市にあるあしや鍼灸接骨院です！

・身体の疲れが取れない

・痛みや凝りが酷くなった

・姿勢や歪みが気になる

このような方は芦屋市のあしや鍼灸接骨院の

マッサージがオススメです！

今回はそんなマッサージの効果について書いていきます！

マッサージの効果とは？

１自律神経が整い、ぐっすり眠れる

疲れが取れない、寝ても疲れが取れないという方は

自律神経の乱れが原因の一つかもしれません。

ストレスなどで交感神経が優位（緊張状態）になることで

疲れが取れにくくなります。

マッサージを受けることで副交感神経が優位（リラックス）になり

深い睡眠をとることができ、疲れや不安感、イライラなどの

症状も緩和する効果が期待できます。

２血流やリンパの流れを改善

特にリンパは筋肉や外からの物理的な刺激がなければ

なかなか流れません。

リンパの流れが滞ることでむくみ、浮腫の症状と関係します。

リンパは細胞からの排泄物や疲労物質などが含まれます。

そのためマッサージで筋肉を動かし、リンパ液を流してあげることが

大切です。

３筋肉をほぐし疲労回復

筋肉の凝りや緊張が起こることによって

血流は悪くなります。

そうなることで栄養が不足し、どんどん筋肉は

硬くなります。

マッサージをすることで筋肉をリラックスさせ、

柔らかくし、血流を改善することができます。

あしや鍼灸接骨院のマッサージ

芦屋市のあしや鍼灸接骨院がご提供するマッサージは、

通常のマッサージとは異なります。

そもそもマッサージとは、慰安目的が主となる「対症療法」に近い施術ですが、

当院がご提供する全ての施術は、「根本改善」を目的とした施術となっております。

骨盤矯正をベースとしたマッサージは、肩こり、腰痛、坐骨神経痛をはじめ

むくみ、産後の不調や自律神経失調症など、

様々な症状の原因に根本からアプローチする施術です。

ですので、一時的に気持ちよくなりたいから…といった方よりも、

辛い症状を根本から改善したい方におすすめする施術となります。

これまでマッサージをメインに一時的にしか良くならなかった方に試していただきたい施術です。

ご興味のある方は、芦屋市のあしや鍼灸接骨院までご来院ください。

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この記事の筆者

柔道整復師守時蓮：国家資格である柔道整復師を取得。子どもからお年寄りまでのココロとカラダの健康をサポート。併設施設animomでもトレーナーとして活動し、正しい姿勢と動作づくりで痛みや違和感のないカラダを目指します。

監修

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柔道整復師松本哲：青山学院大学卒業後国家資格である柔道整復師の資格を取得。2012年Conditioning LABO animom設立。スポーツ選手芸能関係者から子どもまで、多くのクライアントの肉体改造や治療に携わる。あしや鍼灸接骨院代表/柔道整復師/日本サッカー協会公認B級コーチ/キッズリーダー/全米ヨガアライアンスRYT200

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兵庫県芦屋市宮塚町3-4-101

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※このブログは柔道整復師の国家資格保有者である松本哲、柔道整復師の国家資格保有者守時蓮が監修しています。

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