コンディショニングラボ「animom」のご案内

コンディショニングラボ「animom」

コンディショニングラボ「animom」とは

コンディショニングの様子あしや鍼灸接骨院併設のコンディショニングラボ「animom」とは、自分らしさを追求して、より快適なライフを満喫して頂けるようにサポートさせて頂くコンディショニングジムです。

animomは大きく分けて3つに特化し、それぞれの目標に向かってともに歩んでいけるトレーニング空間になります。

① 急性や慢性による痛みや動きの制限を取り除くことから日常動作の快適さに至るまでのQOL(Quality Of Life=生活の質)の向上を目指す
② 今まで出来ないと思っていたことに取り組めるようになることを目指す
③ ファンクショナル(機能的)な動きを身に付け、スポーツ・仕事などでハイパフォーマンスを目指す

老若男女問わずカラダとココロにスイッチを入れるセミパーソナルの会員種別。トップアスリートの方やストイックに刺激を入れたい方など、ハイクオリティを求めるパーソナルトレーニングを提供させて頂いております。
animomは、運動を通してケガや病気からのお悩みや苦しみから解放されたり、運動や仕事でのパフォーマンスを高めたりすることによって、自分らしさを追求することに貢献します。

芦屋のコンディショニングラボanimom

コンディショニングメニュー

パーソナルトレーニング トライアル

¥5,180(60分)(税込)

※価格は全て税込みです。

【16times RE:CREATE パーソナルトレーニング 60分(16回)】カウンセリング+体組成チェック

入会金 ¥3,240(税込)
会費 ¥129,600(税込)

※価格は全て税込みです。

※初めての方は16 times RE:CREATEから始めて頂いたのち、パーソナルトレーニング会員にご入会頂く形となります。

パーソナルトレーニング 60分(4回/月)

月会費 ¥29,160(税込)

※価格は全て税込みです。

※5回目以降は追加回数券(10回40,000円)をお求めください。
週2回受けて頂くと、トレーニングで刺激を受けた筋肉がしっかり回復したタイミングで次の刺激を入れられるので効果的です。

パーソナルトレーニングの詳細はこちら

セミパーソナルトレーニング(会員制)

セミパーソナルトレーニング(会員制) 複数人で行うトレーニングです。
入会金 ¥8,640(税込) ※入会時のみ
メニュー / 料金 トレーニング ¥5,400(税込)/月(学生・55歳以上)
※毎日ご利用可能(1日1回/30分まで)
トレーニングα ¥8,640(税込)/月(学生・55歳以上)
※毎日ご利用可能(1日1回/60分まで)
プレミアムトレーニング ¥8,640(税込)/月
※毎日ご利用可能(1日1回/45分まで)
Enjoy Running 週1回:¥2,160(税込)/月
週2回:¥3,240(税込)/月
※火・金20:00~実施
Super Enjoy Running 週1回:¥2,160(税込)/月
※水7:30~実施

※価格は全て税込みです。

セミパーソナルトレーニングの詳細はこちら

animom Junior clubのご案内

子供の運動コンディショニングラボ「animom」では、「animom Junior club」と題したお子様向けのスポーツ教室を開校しています。
子供の神経系は12歳までに100%完成すると言われており、この年齢までに運動することを身体に記憶させておけば、成長した後の運動能力に大きく貢献することが可能です。
「animom Junior club」では、ただ身体を動かすだけでなく運動することを「楽しむ」メニューでお子様の成長を促します。

animom Junior clubのメニュー

こどもスポーツ教室 キッズ・キンダークラス

キッズ・キンダークラス キッズクラス・キンダークラスに分かれる2~7歳までのクラスです。
対象 キッズクラス3歳~7歳 キンダークラス2歳~7歳
時間 月曜日: 16:00~
木曜日: 16:00~
金曜日: 15:00~
日曜日:  8:00~
月曜日: 15:00~
木曜日: 16:00~
土曜日: 10:00~/13:00~
日曜日: 10:00~
月会費 ¥5,400(税込)/週1回
¥8,640(税込)/週2回
¥10,800(税込)/週3回

※価格は全て税込みです。

こどもスポーツ教室 クリエイティブクラス

クリエイティブクラス キンダー・キッズクラスより高度な技の習得を行います。
対象 4~7歳
曜日 土曜日
時間 16:30~17:30
月会費 ¥5,400(税込)/週1回

※価格は全て税込みです。

ジュニアクラス

ジュニアクラス 小学生から中学生までを対象としたクラスです。
対象 小学生~中学生
曜日 金曜日
時間 18:30~20:00
月会費 ¥5,400(税込)/週1回(会員:¥5,190 ※税込)

※価格は全て税込みです。

アジリティーメニュー

サークルやライン(線)、ラダー(はしご)などのフィールド上に描かれた模様の上で、細かいステップやジグザグ走などを行います。
コア(カラダの幹)の意識を高めながら、素早くカラダを使う動きを向上させます。

アジリティークラス

フィールド全てを使ってトレーニングするクラスです。

アジリティークラス 小学生高学年以上を対象としたクラスです。
対象 小学生高学年~
曜日 水曜日/土曜日
時間 18:00~18:50
月会費 ¥4,320(税込)/週1回(会員¥3,460 ※税込)
¥5,400(税込)/週2回(会員¥4,320 ※税込)

※価格は全て税込みです。

animom Junior clubの詳細はこちら

アクセス情報

住所 〒659-0062 兵庫県芦屋市宮塚町3-4-102
TEL 0797-35-3355
アクセス JR芦屋駅から徒歩10分
阪神打出駅から徒歩10分
阪神バスJR芦屋駅前バス停留所交差点上宮川方面に徒歩3分

トップページへ戻る