首を頑張らせていませんか？！あしや鍼灸接骨院♪
2016/10/17 | カテゴリー：交通事故のお悩み, 気まぐれブログ
【首を頑張らせていませんか？！】
芦屋市のあしや鍼灸接骨院です。
今回はあしや鍼灸接骨院でも多くの方に見られる知らず知らずの内に痛めている首の痛みについてです。
今回は、前回述べた交通事故などによる意図しない過剰な筋出力によるむちうち症状とは異なり、ジムなどに通い、重いバーベルなどを使うことによって引き起こされるものについてです。
力を入れたい時に首を使って入れているということはありませんでしょうか。
正確に言うと、首に力を入れずにウェイトを動かせていますか。
鍛えたい部位が首ではない時に首に力が入ってしまうと本来鍛えたい部位にかかる負荷は半減し、鍛えるつもりのない部位にかかる負荷は中々のものになってしまいます。
そうすると首こりや肩こり、場合によっては頭痛なども催してくることもあります。
痛みが直接的に顕れないので、いつ？どこで？何をしている時に？となることが多いです。
あしや鍼灸接骨院では、こういった知らず知らずの内に首を痛めている状態で来られる方が多いです。
しっかりと原因を突き止めることがこういった症状と向き合う大事なポイントです。
あしや鍼灸接骨院で不調のない生活を取り戻し元気な生活を送りましょう！！
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あしや鍼灸接骨院
兵庫県芦屋市宮塚町3-4-101
【お問合せ・ご予約】 0797-35-3355
当日でもご予約可能！！
*一部予約制の為、ご予約を頂いた方の施術を優先させて頂きます。
「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
※このブログは柔道整復師の国家資格保有者である院長松本哲が監修しています。
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