東洋医学シリーズ⑦あしや鍼灸接骨院♪
2016/10/28 | カテゴリー：おカラダのお悩み, 気まぐれブログ
こんにちは♪
芦屋市にある、あしや鍼灸接骨院です♪
7)東洋医学の観点から『身体と病気について』のシリーズです。
今回は「気・血・水」の『血 瘀』（けつお）についてです。
このシリーズの始めにお話したように、「気・血・水」は東洋医学の根本的な理論の一つで、体を構成する基本となる物質です。互いに関係しあい、バランスが崩れると病気につながります。
今回のテーマ『血 瘀』は 「血」の流れが滞る状態をいい、肩凝りや月経痛や様々な症状が起こります。更に放っておくと心筋梗塞や脳卒中に繋がることもあります。
よく言われる 瘀血とは、血管中で停滞した血を言います。そして 瘀血によって起こる病気を血 瘀と言います。
血 瘀は、同じ場所で刺すような強い痛み(刺痛)がおこり、押さえると嫌な感じを受けます
このシリーズの体質チェックリストによる血 瘀タイプは以下の通りです。
☆血 瘀タイプ
□顔が黒っぽく、目の下にクマができる
□ 手足の冷えがある
□シミやそばかすが多い
□ 慢性的な肩こり、関節痛がある
□軽くぶつけてあざになり、治りにくい
□便秘気味、便が黒っぽい
□ 唇、歯茎の色が暗紫色で、舌の裏側に太い血管が二本はっきりと見える
□足に静脈瘤がある
□頻繁に動悸がする、不整脈がある
すい
□ 生理痛が重く、血のかたまりが混ざる
上記の症状が多い人は 血 瘀体質です。
血 瘀は日頃の生活習慣に深く関係しています。
では瘀血になりやすい人の生活習慣を見ていきましょう。
□睡眠不足
□不規則な生活
□肉食系、野菜嫌い
□加工食品、インスタント食品をよく食べる
□外食、コンビニ食品が多い
□甘いもの好き
□冷たいものを好む
□運動嫌い
□タバコを吸う
これらの習慣が多い人は要注意です。
食生活改善、適度な運動、ストレス発散対策、冷え対策を心掛けましょう。
あしや鍼灸接骨院では、 腹診による瘀血体質をチェックしています。そして皆様の体質に合わせた 「からだ作り」をご提案させて頂いています。
鍼灸･自律神経改善コースとおまかせコースでは、お灸、刺さない鍼(磁気棒)、マッサージなどを組み合わせた施術や、運動･体操･食事などのアドバイスをしています。どうぞお気軽にご相談下さい。
次回は、『水』についての紹介です。
あしや鍼灸接骨院で不調のない生活を取り戻し元気な生活を送りましょう！！
↓お問い合わせはこちらへ↓
あしや鍼灸接骨院
兵庫県芦屋市宮塚町3-4-101
【お問合せ・ご予約】 0797-35-3355
当日でもご予約可能！！
*一部予約制の為、ご予約を頂いた方の施術を優先させて頂きます。
「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
※このブログは柔道整復師の国家資格保有者である院長松本哲が監修しています。
- 骨盤矯正
- エレサス
- 深層筋調整
- 鍼灸
- 産後骨盤矯正
- マタニティ整体
- メンテナンス
- ART（アクティブ・リリース・テクニック）
- ファシアスリックテクニック（グラストンテクニック）
- 美容鍼
- アトラステクニック
- EMS（インナーマッスル/楽トレ）
- 小顔矯正
- ハイパーナイフ
- スーパーライザー
- 動作改善
- マッサージ
- 整体
- めまい
- 捻挫
- 肉離れ
- 背中の痛み
- 腰のヘルニア（腰椎椎間板ヘルニア）
- 腰痛・ヘルニア
- 坐骨神経痛
- ぎっくり腰
- 肩こり
- 四十肩
- 五十肩
- 頭痛
- 膝痛
- 自律神経疾患
- 寝違え
- 更年期障害
- メニエール病
- 眼精疲労
- 腰痛（原因不明）
- 首のヘルニア（頸椎椎間板ヘルニア）
- ばね指
- ストレートネック
- 腱鞘炎
- 足底筋膜炎
- 生理痛
- 多汗症
- スポーツ障害・外傷
- むち打ち
- 関節痛
住所:兵庫県芦屋市宮塚町3-4-101
Tel:0797-97-1267
