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股関節の痛みがある際は芦屋市のあしや鍼灸接骨院へ♪

2016/07/12 | カテゴリー:気まぐれブログ

こんばんは♪

あしや鍼灸接骨院です。

この1週間は暑い日が続いていますね。

もうすぐ梅雨も明けそうな気配がしてきましたが、体調の変化にはくれぐれもお気をつけください。

また水分補給も忘れずに♪

 

前回、股関節の痛み(特にスポーツ時に起こるものについて)についてお伝えさせていただきましたが、もちろんスポーツをされている方だけに痛みが出るのではありません。

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今日は、女性の妊娠中や産後についてお伝えします。

 

妊娠中に、体重が増え股関節にかかる負担が増える事はイメージしやすいと思います。

 

そして、女性は妊娠そして出産を経る最中に、骨盤が開くと言われています。

それは子どもを産む際に必要な事なので誰もが経験する事になるのですが、問題は産後も開いたままになっている事が多いという事です。

 

その為、身体の不調を感じやすくなったり、開いたままの状態で無理やり身体を動かす事で歪みが生じる事があります。

 

身体に歪みが生じると、股関節部分はもちろんの事、腰や肩にも違和感を感じる事が多くなってしまいます。

 

出産後、ある程度身体が落ち着いてきたら、開いてしまった骨盤を矯正し、元に位置に戻してあげましょう。

その後の生活が変わりますので!!

 

あしや鍼灸接骨院で不調のない生活を取り戻し元気な生活を送りましょう!!

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※このブログは柔道整復師の国家資格保有者である院長松本哲が監修しています。

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